Bu eğitimde, günlük yaşamınızda sıkça karşılaştığınız unutkanlık sorunlarına çözüm üretmeyi ve belleğinizi güçlendirmeyi hedefleyen temel yöntemleri adım adım öğreneceksiniz. Eğitimin başında uygulayacağınız öznel ve nesnel bellek anketleri sayesinde, şu anda ne durumda olduğunuzu görecek ve gelişiminizi somut verilerle takip edebileceksiniz. Ardından, kısa süreli bellekten uzun süreli belleğe geçişin nasıl işlediğini ve hangi pratik adımlarla bilgi kalıcılığını artırabileceğinizi keşfedeceksiniz.