Anasayfa
Enocta KatalogEnocta KatalogÇevrimiçi Katalog
Duyguların Haritası: Öfke ile Başa Çık, Mutluluğu Güçlendir
Eğitimi Paylaş
Kişisel Farkındalık

Duyguların Haritası: Öfke ile Başa Çık, Mutluluğu Güçlendir

İçerik Sayısı:
1
Adet
0
Video
0
Görev
Karma
0
Okuma Materyali
0
Pekiştirme Oyunu
0
Podcast
0
Sanal Sınıf
0
Simülasyon
0
Webinar
0
Webinar / Sanal Sınıf
0
Sınav
1
Etkileşimli Eğitim
SEVİYE
Temel
EĞİTİM SÜRESİ
25
dakika
İÇERİK ORTAĞI
ADS
Konu uzmanı
EĞİTİM PUANI
0.0
/5
SEVİYE
Temel
SANAL SINIF SÜRESİ
0
dakika
Webinar SÜRESİ
0
dakika
İÇERİK ORTAĞI
ADS
Konu uzmanı
EĞİTİM PUANI
0.0
/5
Eğitimi Paylaş
Duyguların Haritası: Öfke ile Başa Çık, Mutluluğu Güçlendir
enocta image placeholder
Duyguların Haritası 101 eğitimi, katılımcıların öfke ve mutluluk başta olmak üzere temel duyguları tanıyarak bu duygularla sağlıklı yollarla ilişki kurmalarını desteklemeyi amaçlar. Eğitim süresince öfkenin psikolojik ve biyolojik altyapısı, ifade biçimleri ve dönüştürme yöntemleri ele alınırken; mutluluğun bilimsel temelleri, hormonel etkileri ve davranışsal destekleyicileri incelenir. Psikolojik dayanıklılık becerileri ile duygusal farkındalık geliştirilir, içsel denge ve dönüşüm için araçlar sunulur. Eğitim sonunda bireylerin duygusal zekâlarını güçlendirerek kendilerine daha yakın ve şefkatli bir yaşam kurmaları hedeflenir.
  • Öfke ve mutluluk gibi temel duyguların kökenini, işlevini ve etkilerini ayırt edebilme
  • Duyguları bastırmadan ifade edebilme ve yapıcı yollarla dönüştürebilme
  • Psikolojik dayanıklılığı geliştirme ve içsel denge kurabilme
Herkes
Bu eğitim, kendini geliştirmek isteyen herkese yöneliktir.
Kişisel Mükemmellik
ADS
ADS Danışmanlık; 2000 yılından bu yana faaliyetlerini sürdürmekte ve müşterilerine Eğitim ve İnsan Kaynakları alanında, geniş bir yelpazede hizmet sunmaktadır.

Önerilen Eğitimler

Bu eğitimin kategorisinde bulunan ilginizi çekebilecek diğer eğitimler
enocta image placeholder
enocta image placeholder
Basic
Basic
Premium
Abonelik Dışı
Category
0
dakika
Text
Label
İç Engellerimle Nasıl Başa Çıkarım?
İç Engellerimle Nasıl Başa Çıkarım?
Basic
Basic
Premium
Abonelik Dışı
Duygu Yönetimi
51
dakika
Karma
İç Engellerimle Nasıl Başa Çıkarım?
Derya Akkaya ile Koçluk Sohbetleri
Derya Akkaya ile Koçluk Sohbetleri
Basic
Basic
Premium
Abonelik Dışı
Kişisel Gelişim
39
dakika
Video
Derya Akkaya ile Koçluk Sohbetleri
Atwiser Yaşama Dair - Aile
Atwiser Yaşama Dair - Aile
Basic
Basic
Premium
Abonelik Dışı
Aile
161
dakika
Video
Atwiser Yaşama Dair - Aile
Zamanın Ötesinde: Mitolojinin Sonsuz Serüveni
Zamanın Ötesinde: Mitolojinin Sonsuz Serüveni
Basic
Basic
Premium
Abonelik Dışı
Kişisel Gelişim
35
dakika
Etkileşimli Eğitim
Zamanın Ötesinde: Mitolojinin Sonsuz Serüveni
Dijital Detoks - 101
Dijital Detoks - 101
Basic
Basic
Premium
Abonelik Dışı
Sağlıklı Yaşam
25
dakika
Etkileşimli Eğitim
Dijital Detoks - 101
Mutluluk Öğrenilebilir
Mutluluk Öğrenilebilir
Basic
Basic
Premium
Abonelik Dışı
Mutluluk
51
dakika
Video
Mutluluk Öğrenilebilir
Daha Umutlu Bir Hayat
Daha Umutlu Bir Hayat
Basic
Basic
Premium
Abonelik Dışı
Esenlik (Wellbeing)
40
dakika
Video
Daha Umutlu Bir Hayat
Tutkunuzu Keşfedin: Hobi 101
Tutkunuzu Keşfedin: Hobi 101
Basic
Basic
Premium
Abonelik Dışı
İş - Yaşam Dengesi
31
dakika
Etkileşimli Eğitim
Tutkunuzu Keşfedin: Hobi 101
Tümüne Göz At

Tamamlayıcı Eğitimler

Bu eğitimin faydasını ve etkinliğini artırmak için birlikte alabileceğiniz diğer eğitimler
enocta image placeholder
enocta image placeholder
Basic
Basic
Premium
Abonelik Dışı
Category
0
dakika
Text
Label
Bu Bir Yatırım Tavsiyesidir: Psikolojik Sermaye
enocta image placeholder
Basic
Basic
Premium
Abonelik Dışı
Esenlik (Wellbeing)
75
dakika
Video
Bu Bir Yatırım Tavsiyesidir: Psikolojik Sermaye
Tümüne Göz At
Bu Eğitime Özel Bilgi
Almak İster Misin?
Bizimle İletişime Geçin.
Ad
Soyad
E-Posta Adresi
Telefon Numarası
Firma Adı
pageUrl
Teşekkürler, bilgilerin ilgili birime iletildi!
Lütfen bilgilerinizi kontrol edin.
0850 399 4800
Enocta.com'u Ziyaret Et
Bilgi Güvenliği PolitikasıÇerez PolitikasıGizlilik PolitikasıKişisel Verilerin İşlenmesiSite Kullanım KoşullarıBilgi Güvenliği Politikası
Gizlilik PolitikasıÇerez PolitikasıBilgi Güvenliği PolitikasıSite Kullanım KoşullarıKişisel Verilerin İşlenmesi
e.bülten’e Abone Olun!

Teklif Listem

s

Teklif Listem

Teklif listende 50 adet eğitime ulaştın!

Teklif listende 50 adet eğitim bulunuyor. Bu eğitimlere paket aboneliği alarak daha avantajlı bir şekilde erişebilirsin.

Basic

Kurumun temelde ihtiyaç duyacağı, hem özel hem de iş hayatı için gerekli olabilecek, ana konuları ve yetkinlikleri kapsar.

Basic Paketi Kapsar
Premium

Basic Katalog içerisindeki eğitimlere ek olarak, hazır öğrenme deneyimleri haline getirdiğimiz gelişim yolculukları; liderlik eğitimleri ve yenilikçi öğrenme yöntemleri ile hazırlanmış eğitimleri kapsar.