Kişisel Mükemmellik

Hibrit Yaşamda Duyguyu Anlama

İçerik Sayısı:

Adet

Video

Görev

Karma

Okuma Materyali

Pekiştirme Oyunu

Podcast

Sanal Sınıf

Simülasyon

Webinar

Webinar / Sanal Sınıf

Sınav

Etkileşimli Eğitim

SEVİYE

Temel

EĞİTİM SÜRESİ

dakika

İÇERİK ORTAĞI

Baltaş

Konu uzmanı

EĞİTİM PUANI

4.5

SEVİYE

Temel

SANAL SINIF SÜRESİ

dakika

Webinar SÜRESİ

dakika

İÇERİK ORTAĞI

Baltaş

Konu uzmanı

EĞİTİM PUANI

4.5

Modern dünyada, duygusal zeka ve duyguları anlama yeteneği, hayatın hibrit yapısı içinde kendimizi ve diğer insanları daha iyi anlamamız için kritik bir beceridir. "Hibrit Yaşamda Duyguyu Anlama" eğitimi, duygusal farkındalığın temelini oluşturur ve karmaşık duygusal deneyimlerimizin navigasyonunda bize rehberlik eder. Duyguların siyah-beyaz bir dünya yerine, çok daha geniş bir gri alan içinde var olduğunu keşfedeceğiniz bu eğitimle, kişisel içgörülerinizi artıracak ve çevrenizdeki duygusal dinamikleri daha iyi okuyabileceksiniz. Bu eğitim, kendi duygusal durumunuzu tanımanın ve anlamanın ötesinde, duygusal zekanın diğer yönlerini - diğer insanların duygularını algılama, duygularla ilişkili düşünceleri ve davranışları anlama, duygusal ifadelerin arkasındaki niyetleri okuyabilme - ele alır. Katılımcılar, duygusal zeka becerilerini geliştirmenin ve bu becerileri hem iş hem de kişisel yaşamda nasıl etkin bir şekilde kullanabileceklerinin yollarını öğrenirler. "Hibrit Yaşamda Duyguyu Anlama" eğitimi, özellikle hibrit çalışma düzenlerinde, dijital ve fiziksel etkileşimler arasındaki geçişlerde duygusal dengeyi koruma ve geliştirme konusunda derinlemesine bilgiler sunar. Ayrıca, "Hibrit Yaşamda Duyguyu Düzenleme Eğitimi" ile birleştirildiğinde, katılımcılar duygularını daha iyi yönetme ve düzenleme konusunda daha da güçlenecekler. Bu bütünsel yaklaşım, daha sağlıklı duygusal yaşam ve daha sağlam ilişkiler için güçlü bir temel oluşturur.

Hibrit Yaşamda Var Olmak

Konu Uzmanı Video

dakika

Hibrit yaşamda var olmak için duygularımızı bağımsız yapılar olarak görmekten vazgeçmeliyiz. Duygular, düşünce ve davranışlardan, hatta diğer duygulardan bağımsız değildir. Bunlar arasındaki hibrit yapıyı anlamak, yönetebilmek için kritik önem taşıyor. Bu eğitimde uzmanımız, eğitim boyunca anlatılanları sizin için özetledi.

Hibrite Uyum Zorluğu

Konu Uzmanı Video

dakika

Hibrit çalışma normları, günlük yaşamımızı dönüştürmeye başladı. Her yenilenme sonrası kendimizi yeni bir bilinmezlikle yüz yüze buluyoruz. Peki, bu koşullarda sakin düşüncelerle ve olumlu duygularla kalmamız mümkün mü? Bu eğitimde uzmanımız, hibrit yaşama uyum zorluğu çekerken duyguları anlama ve yönetmenin öneminden bahsediyor.

Yaşam Varsa Hibrit Var

Konu Uzmanı Video

dakika

Çoğu insan Covid-19 pandemisi ile birlikte yüksek tehdit altında hissederken, hayatı üzerine kontrolünün azaldığını hissetti. Günlük yaşamdaki farklı süreçlerin hibrit dönüşümüne tanıklık ettik. Aslında hibrit, yüksek adaptasyon becerisine sahip insanlık için yaşamın içinden bir olgudur. Bu eğitimde uzmanımız, bilinmezliğine karşı mücadele ederken aniden gündemimiz haline gelen bu kavramı nerelerde gördüğümüzü ve bizi nasıl etkilediğini anlatıyor.

Hibrit Yaşamda Duyguyu Anlama

Etkileşimli Eğitim

dakika

Duygusal deneyimleri anlamak ve yönetebilmek, büyük bir farkındalık düzeyi gerektirir. Duyguların hibrit yapısını anlamak, deneyimlerin bizde bıraktığı algı ve kimlikleri analiz edebilmeyi kolaylaştıracaktır. Bu eğitimde, duygularınızı daha iyi anlamanızı sağlayacak bilgiler edinecek, günlük yaşamınızda deneyimlediğiniz pek çok örnek üzerinden duyguları yaşayış biçiminizi fark edeceksiniz.