Anasayfa
Enocta KatalogEnocta KatalogÇevrimiçi Katalog
Uyku Kalitesini Artırmak İçin Yoga Nidra
Eğitimi Paylaş
Kişisel Farkındalık

Uyku Kalitesini Artırmak İçin Yoga Nidra

İçerik Sayısı:
1
Adet
0
Video
0
Görev
Karma
0
Okuma Materyali
0
Pekiştirme Oyunu
0
Podcast
0
Sanal Sınıf
0
Simülasyon
0
Webinar
0
Webinar / Sanal Sınıf
0
Sınav
0
Etkileşimli Eğitim
SEVİYE
Temel
EĞİTİM SÜRESİ
90
dakika
İÇERİK ORTAĞI
Konu uzmanı
EĞİTİM PUANI
0.0
/5
SEVİYE
Temel
SANAL SINIF SÜRESİ
0
dakika
Webinar SÜRESİ
90
dakika
İÇERİK ORTAĞI
Konu uzmanı
EĞİTİM PUANI
0.0
/5
Eğitimi Paylaş
Uyku Kalitesini Artırmak İçin Yoga Nidra
enocta image placeholder
Yoga Nidra ("yoga uykusu"), sağlıklı alışkanlıklarla sürdürülen gün akışının son aktivitesi olarak önerilir. Uyku bozukluklarını düzeltmede ve derin gevşeme hissinde kullanılan bu pratik ile sağlıklı bir gece uykusunun kilidini açabilir ve her gününüze bir öncekinden daha da zinde ve dinç hissederek, hazır şekilde uyanabilirsiniz.
Herkes
Bu eğitim, kendini geliştirmek isteyen herkese yöneliktir.

Önerilen Eğitimler

Bu eğitimin kategorisinde bulunan ilginizi çekebilecek diğer eğitimler
enocta image placeholder
enocta image placeholder
Basic
Basic
Premium
Abonelik Dışı
Category
0
dakika
Text
Label
Deprem Hakkında Bilinçlendirme
Deprem Hakkında Bilinçlendirme
Basic
Basic
Premium
Abonelik Dışı
Sağlıklı Yaşam
50
dakika
Etkileşimli Eğitim
Deprem Hakkında Bilinçlendirme
Dünya Mutfakları
Dünya Mutfakları
Basic
Basic
Premium
Abonelik Dışı
Kişisel Gelişim
25
dakika
Etkileşimli Eğitim
Dünya Mutfakları
Çocukluktan Ergenliğe Gelişim ve Öğrenme (NEO SKOLA)
Çocukluktan Ergenliğe Gelişim ve Öğrenme (NEO SKOLA)
Basic
Basic
Premium
Abonelik Dışı
Aile
279
dakika
Video
Çocukluktan Ergenliğe Gelişim ve Öğrenme (NEO SKOLA)
Duyguların Haritası: Öfke ile Başa Çık, Mutluluğu Güçlendir
Duyguların Haritası: Öfke ile Başa Çık, Mutluluğu Güçlendir
Basic
Basic
Premium
Abonelik Dışı
Duygu Yönetimi
25
dakika
Etkileşimli Eğitim
Duyguların Haritası: Öfke ile Başa Çık, Mutluluğu Güçlendir
Sıfır Atık Hakkında Bireysel Farkındalık
Sıfır Atık Hakkında Bireysel Farkındalık
Basic
Basic
Premium
Abonelik Dışı
Sürdürülebilirlik
40
dakika
Etkileşimli Eğitim
Sıfır Atık Hakkında Bireysel Farkındalık
Depreme Hazırlıklı Olmak ve Depremle Yaşamak
Depreme Hazırlıklı Olmak ve Depremle Yaşamak
Basic
Basic
Premium
Abonelik Dışı
Sağlıklı Yaşam
17
dakika
Video
Depreme Hazırlıklı Olmak ve Depremle Yaşamak
İç Engellerimle Nasıl Başa Çıkarım?
İç Engellerimle Nasıl Başa Çıkarım?
Basic
Basic
Premium
Abonelik Dışı
Duygu Yönetimi
51
dakika
Karma
İç Engellerimle Nasıl Başa Çıkarım?
Kendine İyi Bakmanın Bilimi
Kendine İyi Bakmanın Bilimi
Basic
Basic
Premium
Abonelik Dışı
Sağlıklı Yaşam
78
dakika
Video
Kendine İyi Bakmanın Bilimi
Tümüne Göz At

Tamamlayıcı Eğitimler

Bu eğitimin faydasını ve etkinliğini artırmak için birlikte alabileceğiniz diğer eğitimler
enocta image placeholder
enocta image placeholder
Basic
Basic
Premium
Abonelik Dışı
Category
0
dakika
Text
Label
Tümüne Göz At
Bu Eğitime Özel Bilgi
Almak İster Misin?
Bizimle İletişime Geçin.
Ad
Soyad
E-Posta Adresi
Telefon Numarası
Firma Adı
pageUrl
Teşekkürler, bilgilerin ilgili birime iletildi!
Lütfen bilgilerinizi kontrol edin.
0850 399 4800
Enocta.com'u Ziyaret Et
Bilgi Güvenliği PolitikasıÇerez PolitikasıGizlilik PolitikasıKişisel Verilerin İşlenmesiSite Kullanım KoşullarıBilgi Güvenliği Politikası
Gizlilik PolitikasıÇerez PolitikasıBilgi Güvenliği PolitikasıSite Kullanım KoşullarıKişisel Verilerin İşlenmesi
e.bülten’e Abone Olun!

Teklif Listem

s

Teklif Listem

Teklif listende 50 adet eğitime ulaştın!

Teklif listende 50 adet eğitim bulunuyor. Bu eğitimlere paket aboneliği alarak daha avantajlı bir şekilde erişebilirsin.

Basic

Kurumun temelde ihtiyaç duyacağı, hem özel hem de iş hayatı için gerekli olabilecek, ana konuları ve yetkinlikleri kapsar.

Basic Paketi Kapsar
Premium

Basic Katalog içerisindeki eğitimlere ek olarak, hazır öğrenme deneyimleri haline getirdiğimiz gelişim yolculukları; liderlik eğitimleri ve yenilikçi öğrenme yöntemleri ile hazırlanmış eğitimleri kapsar.