Bu eğitim, değişen koşullara uygun olarak, zaman kavramını öncelikle öz şefkat temelinde ele almayı amaçlamaktadır. Bu sayede katılımcıların kendileri, işleri, aile ve sosyal çevreleri ile gelecek planları üzerindeki baskıyı anlamalarına; kendilerini her şeye yetişmeye çalışan zihinlerinin yarattığı dağınıklıktan kurtarmalarına ve süreci verimli bir şekilde yöneterek hedeflerine ulaşmalarına yardımcı olacak odaklanma ve planlama becerilerini kazandırmak mümkün olacaktır.