Eğitimi Paylaş
Kişisel Farkındalık

Osmanlı Tıbbında Sağlıklı Yaşam

Eğitimi Paylaş
Osmanlı Tıbbında Sağlıklı Yaşam
enocta image placeholder
Osmanlı Tıbbı'nın temel prensiplerini, tarihsel evrimini ve sağlıklı bir yaşam sürmek için önerilen altın kuralları aktarmak için hazırlanmıştır. Bu eğitimde, Prof. Dr. Ayten Altıntaş’ın engin bilgisi ve deneyimiyle Osmanlı tıbbında sağlıklı yaşam öğretilerini öğreneceksiniz. Yeme-içme alışkanlıklarından, giyim-kuşama, elementlerin sağlıkla olan ilişkisinden hamam kültürüne kadar Osmanlı tıbbının en temel sağlık kurallarını kapsamaktadır. Türk ve Anadolu topraklarındaki kadim tıbbı benimseyerek, uygulanabilir kurallar haline getiren Osmanlı tıbbındaki iyi ve sağlıklı yaşam adımlarını keşfetmek için eğitime göz atmayı unutmayın.
  • Osmanlı tıbbının tarihsel bağlamını kavrama
  • Osmanlı tıbbında kullanılan teknikler hakkında bilgi edinme
  • Osmanlı tıbbında kullanılan ve sağlığa faydası olan hayat tarzını kendi hayatında uygulayabilme
  • Geleneksel Türk mutfağından sağlıklı beslenme alışkanlıkları edinme
  • Osmanlı tıbbının uyku ve sağlık ile ilgili önerilerini uygulama
  • Bedensel ve zihinsel arınmanın sağlık üzerindeki olumlu etkilerini anlama
1
Osmanlı Tıbbında Sağlıklı Yaşam - Giriş
Konu Uzmanı Video
2
dakika
Tıp tarihçisi Prof. Dr. Ayten Altıntaş’ı tanıyın ve onun rehberliğindeki bu eğitimde öğreneceklerinize bir giriş yapın.
2
Osmanlı Tıbbı Nedir?
Konu Uzmanı Video
2
dakika
Osmanlı tıbbı kadim tıbbın devam eden bir koludur. Bu videoda Osmanlı tıbbının ve kadim tıbbın neleri kapsadığını öğreneceksiniz.
3
Osmanlı Tıbbına Tarihsel Bir Bakış
Konu Uzmanı Video
6
dakika
Osmanlı tıbbı kadim zamanlardan günümüze, farklı coğrafyalardaki tıp bilgeliğinin harmanlanmış halidir. Bu videoda Osmanlı tıbbına geniş bir perspektiften bakış atacaksınız.
4
Osmanlı Tıbbında Sağlıklı Yaşamak İçin 6 Altın Kural
Konu Uzmanı Video
6
dakika
Bu videoda, Osmanlı hekimlerinin takip ettiği öğretileri, en sade ve anlaşılır bir şekilde, 6 altın kural altında inceleyeceksiniz.
5
Havaların ve Giysilerin Sağlığa Etkisi
Konu Uzmanı Video
19
dakika
Mevsimlerin, havaların, rüzgarların, mevsimlere uygun kumaş seçimlerinin püf noktalarının anlatıldığı bu videoda yaşam alanlarınızda dikkat etmeniz gereken bilgileri öğreneceksiniz.
6
Yiyecek ve İçeceklerin Sağlığa Etkisi
Konu Uzmanı Video
26
dakika
Osmanlı hekimleri için en önemli konulardan biri olan beslenmenin ele alındığı bu videoda, gıdaların niteliklerini öğrenerek yeme alışkanlıklarınıza yepyeni bir bakış açısı katacaksınız.
7
Uykunun Sağlığa Etkisi
Konu Uzmanı Video
7
dakika
Bu videoda, uyku zamanlarının önemini, kaliteli uyku için kullanılan aromaterapi önerileri, doğru uyku pozisyonlarını ve uykunun zihin, beden ve ruh ile olan ilişkisini keşfedeceksiniz.
8
Duygu Durumlarının Sağlığa Etkisi
Konu Uzmanı Video
12
dakika
Bu videoda, öfke, keder, sevinç ve diğer tüm duyguları dengelemek için uygulanan geleneksel şifa yöntemlerini öğreneceksiniz.
9
Hareket ve Sporun Sağlığa Etkisi
Konu Uzmanı Video
8
dakika
Hareket ve sporun yalnızca bedeni değil, aynı zamanda iç organları hareket ettirip masaj etkisi yaratmasının öneminin vurgulandığı bu videoda, günlük hayatta sıradan gibi görünen aktivitelerin faydalarını keşfedeceksiniz.
10
Arınmanın Sağlığa Etkisi
Konu Uzmanı Video
17
dakika
Bu videoda, bedenin temizlenmesi için kullanılan yöntemleri, vücudun doğal atılım yollarını ve hastalık durumlarında yapılabilecek arınma yöntemlerini keşfedeceksiniz.
11
Türk Kahvesi ve Sağlığa Etkisi
Konu Uzmanı Video
2
dakika
Türk kahvesinin bilinmeyenlerinin anlatıldığı bu videoda, kahvenin bedene faydalı olabilmesi için uygulayabileceğiniz önerileri keşfedeceksiniz.
12
Osmanlı Tıbbında Sağlıklı Yaşam - Kapanış
Konu Uzmanı Video
1
dakika
Osmanlı tıbbında kullanılan sağlıklı yaşam ipuçlarını öğrendiniz. Bu videoda eğitim serisinin kapanışı yapılmıştır.
Herkes
Bu eğitim, kendini geliştirmek isteyen herkese yöneliktir.
Kişisel Farkındalık
Miboso
Miboso Wellbeing; daha mutlu ve sağlıklı bir hayatın mümkün olduğuna inanan, kadim tıp yöntemlerini bilimsel temelli bir yaklaşımla merkezine alarak çağımızın yarattığı strese bağlı sorunları iyileştirmeyi amaçlayan bütünsel sağlık ve yaşam platformudur.

Önerilen Eğitimler

Bu eğitimin kategorisinde bulunan ilginizi çekebilecek diğer eğitimler
enocta image placeholder
enocta image placeholder
Basic
Basic
Premium
Abonelik Dışı
Category
0
dakika
Text
Label
Sürdürülebilir Bir Dünya için Bireysel Farkındalık
Sürdürülebilir Bir Dünya için Bireysel Farkındalık
Basic
Basic
Premium
Abonelik Dışı
Sürdürülebilirlik
40
dakika
Etkileşimli Eğitim
Sürdürülebilir Bir Dünya için Bireysel Farkındalık
İş Hayatında Sağlıklı Beslenme İpuçları
İş Hayatında Sağlıklı Beslenme İpuçları
Basic
Basic
Premium
Abonelik Dışı
Sağlıklı Yaşam
67
dakika
Video
İş Hayatında Sağlıklı Beslenme İpuçları
Depresyonla Başa Çıkma Yöntemleri
Depresyonla Başa Çıkma Yöntemleri
Basic
Basic
Premium
Abonelik Dışı
Sağlıklı Yaşam
15
dakika
Etkileşimli Eğitim
Depresyonla Başa Çıkma Yöntemleri
Zihin Beden Ruh Dengesini Kurarak Yaşam Motivasyonunuzu Artırın
Zihin Beden Ruh Dengesini Kurarak Yaşam Motivasyonunuzu Artırın
Basic
Basic
Premium
Abonelik Dışı
Esenlik (Wellbeing)
157
dakika
Video
Zihin Beden Ruh Dengesini Kurarak Yaşam Motivasyonunuzu Artırın
Nefes 101
Nefes 101
Basic
Basic
Premium
Abonelik Dışı
Esenlik (Wellbeing)
45
dakika
Etkileşimli Eğitim
Nefes 101
Öfke Yönetimi
Öfke Yönetimi
Basic
Basic
Premium
Abonelik Dışı
Duygu Yönetimi
90
dakika
Etkileşimli Eğitim
Öfke Yönetimi
Atwiser Yaşama Dair - Sağlıklı Yaşam
Atwiser Yaşama Dair - Sağlıklı Yaşam
Basic
Basic
Premium
Abonelik Dışı
Sağlıklı Yaşam
38
dakika
Video
Atwiser Yaşama Dair - Sağlıklı Yaşam
Dijital Çağda Ebeveynlik
Dijital Çağda Ebeveynlik
Basic
Basic
Premium
Abonelik Dışı
Aile
64
dakika
Video
Dijital Çağda Ebeveynlik

Tamamlayıcı Eğitimler

Bu eğitimin faydasını ve etkinliğini artırmak için birlikte alabileceğiniz diğer eğitimler
enocta image placeholder
enocta image placeholder
Basic
Basic
Premium
Abonelik Dışı
Category
0
dakika
Text
Label
Sağlık Senin Elinde: Kan Değerleri, Beslenme, Egzersiz ve Uyku
enocta image placeholder
Basic
Basic
Premium
Abonelik Dışı
Sağlıklı Yaşam
73
dakika
Video
Sağlık Senin Elinde: Kan Değerleri, Beslenme, Egzersiz ve Uyku
3 Dakika 10 Saniyede Zinde Kalma Teknikleri
enocta image placeholder
Basic
Basic
Premium
Abonelik Dışı
Sağlıklı Yaşam
7
dakika
Video
3 Dakika 10 Saniyede Zinde Kalma Teknikleri
Atwiser Yaşama Dair - Sağlıklı Yaşam
enocta image placeholder
Basic
Basic
Premium
Abonelik Dışı
Sağlıklı Yaşam
38
dakika
Video
Atwiser Yaşama Dair - Sağlıklı Yaşam
İş Hayatında Sağlıklı Beslenme İpuçları
enocta image placeholder
Basic
Basic
Premium
Abonelik Dışı
Sağlıklı Yaşam
67
dakika
Video
İş Hayatında Sağlıklı Beslenme İpuçları
Bu Eğitime Özel Bilgi
Almak İster Misin?
Bizimle İletişime Geçin.
Ad
Soyad
E-Posta Adresi
Telefon Numarası
Firma Adı
pageUrl
Teşekkürler, bilgilerin ilgili birime iletildi!
Lütfen bilgilerinizi kontrol edin.

Teklif Listem


s


Teklif Listem

Teklif listende 50 adet eğitime ulaştın!

Teklif listende 50 adet eğitim bulunuyor. Bu eğitimlere paket aboneliği alarak daha avantajlı bir şekilde erişebilirsin.

Basic

Kurumun temelde ihtiyaç duyacağı, hem özel hem de iş hayatı için gerekli olabilecek, ana konuları ve yetkinlikleri kapsar.

Basic Paketi Kapsar
Premium

Basic Katalog içerisindeki eğitimlere ek olarak, hazır öğrenme deneyimleri haline getirdiğimiz gelişim yolculukları; liderlik eğitimleri ve yenilikçi öğrenme yöntemleri ile hazırlanmış eğitimleri kapsar.