Stres hayatımızın bir parçasıdır. Günlük hayatta ya da iş hayatında stresten kaçmak yerine stresimizi yönetmeyi öğrenmek daha faydalı olacaktır. Bu podcast paketimizde ise kişinin stres anında stresi yönetmek için ne yapması gerektiğini, nelere dikkat etmesi gerektiği anlatılmıştır. Bu podcast sayesinde dilerseniz işinizi yaparken veya arabanızda seyahat ederken yani dilediğiniz yerde, dilediğiniz zamanda öğreniminize devam edebilirsiniz.