Anasayfa
Enocta KatalogEnocta KatalogÇevrimiçi Katalog
Performansınızı Optimize Etmek için Baskı ve Stresi Yönetin
Eğitimi Paylaş
Kişisel Mükemmellik

Performansınızı Optimize Etmek için Baskı ve Stresi Yönetin

İçerik Sayısı:
1
Adet
0
Video
0
Görev
Karma
0
Okuma Materyali
0
Pekiştirme Oyunu
0
Podcast
0
Sanal Sınıf
0
Simülasyon
0
Webinar
0
Webinar / Sanal Sınıf
0
Sınav
1
Etkileşimli Eğitim
SEVİYE
Temel
EĞİTİM SÜRESİ
22
dakika
İÇERİK ORTAĞI
Skillsoft
Konu uzmanı
EĞİTİM PUANI
4.7
/5
SEVİYE
Temel
SANAL SINIF SÜRESİ
0
dakika
Webinar SÜRESİ
0
dakika
İÇERİK ORTAĞI
Skillsoft
Konu uzmanı
EĞİTİM PUANI
4.7
/5
Eğitimi Paylaş
Performansınızı Optimize Etmek için Baskı ve Stresi Yönetin
enocta image placeholder
Herkes yüksek baskıya farklı tepki verir. Baskıyla başa çıkmayı ve stresi yönetmeyi öğrenmek büyük önem taşır. Çünkü o baskının performansınızı olumsuz etkilemesini istemezsiniz. Bu eğitimimizde, stres ve baskıyı nasıl yönetebileceğinizi, baskıyı tetikleyen durumları ve o baskının nasıl strese dönüşebileceğini öğreneceksiniz. Aynı zamanda stresin sizi duygusal ve fiziksel olarak nasıl etkilediğini ve bununla nasıl başa çıkacağınızı göreceksiniz. Doğru bir tutum benimseyerek, baskı altında kontrolü ele alarak ve “başarı mantalitesi“ oturtmak için performans yönetimini kullanarak stresi yönetme stratejilerini öğreneceksiniz. Ancak bu sayede performansınızı optimuma çekebilir ve stresli çalışma arkadaşlarınızla baş etmeye hazır hale gelebilirsiniz.
  • Baskıyı tanımlama
  • Baskıyı tetikleyen durumların farkına varma
  • Baskıyla mücadele etme hakkında detaylı bilgi edinme
  • Stresi yönetebilmeyi öğrenme
  • Stresle başa çıkma stratejileri hakkında bilgi edinme
Herkes
Bu eğitim, kendini geliştirmek isteyen herkese yöneliktir.
Yöneticilikte Mükemmellik
Skillsoft
Skillsoft, öğrenme yönetim sistemi yazılımı ve içeriği üreten bir Amerikan eğitim teknolojisi şirketidir.

Önerilen Eğitimler

Bu eğitimin kategorisinde bulunan ilginizi çekebilecek diğer eğitimler
enocta image placeholder
enocta image placeholder
Basic
Basic
Premium
Abonelik Dışı
Category
0
dakika
Text
Label
Kararları Uygulamak
Kararları Uygulamak
Basic
Basic
Premium
Abonelik Dışı
Başarı ve Sonuç Odaklılık
26
dakika
Etkileşimli Eğitim
Kararları Uygulamak
Bildik De Yapabildik Mi?
Bildik De Yapabildik Mi?
Basic
Basic
Premium
Abonelik Dışı
Sürekli Gelişim
201
dakika
Podcast
Bildik De Yapabildik Mi?
Mobbing ile Mücadele - 101
Mobbing ile Mücadele - 101
Basic
Basic
Premium
Abonelik Dışı
Sürekli Gelişim
27
dakika
Etkileşimli Eğitim
Mobbing ile Mücadele - 101
Söylediğiniz Değil, Anlaşılan: İletişimin Gizli Mekanikleri
Söylediğiniz Değil, Anlaşılan: İletişimin Gizli Mekanikleri
Basic
Basic
Premium
Abonelik Dışı
Etkili İletişim ve İlişki Yönetimi
36
dakika
Söylediğiniz Değil, Anlaşılan: İletişimin Gizli Mekanikleri
İşe ve Hayata Yürekten Adanmak
İşe ve Hayata Yürekten Adanmak
Basic
Basic
Premium
Abonelik Dışı
Başarı ve Sonuç Odaklılık
100
dakika
Etkileşimli Eğitim
İşe ve Hayata Yürekten Adanmak
Güvenli İletişim Becerileri: Başkalarıyla Sağlıklı Etkileşim Kurma Sanatı
Güvenli İletişim Becerileri: Başkalarıyla Sağlıklı Etkileşim Kurma Sanatı
Basic
Basic
Premium
Abonelik Dışı
Etkili İletişim ve İlişki Yönetimi
95
dakika
Video
Güvenli İletişim Becerileri: Başkalarıyla Sağlıklı Etkileşim Kurma Sanatı
Azim ve Direnç ile Öne Geçmek
Azim ve Direnç ile Öne Geçmek
Basic
Basic
Premium
Abonelik Dışı
Azim ve Direnç
31
dakika
Etkileşimli Eğitim
Azim ve Direnç ile Öne Geçmek
Takımdaşlık: Kolektif Zekanın Gücü
Takımdaşlık: Kolektif Zekanın Gücü
Basic
Basic
Premium
Abonelik Dışı
Takım Bilinci
28
dakika
Takımdaşlık: Kolektif Zekanın Gücü
Tümüne Göz At

Tamamlayıcı Eğitimler

Bu eğitimin faydasını ve etkinliğini artırmak için birlikte alabileceğiniz diğer eğitimler
enocta image placeholder
enocta image placeholder
Basic
Basic
Premium
Abonelik Dışı
Category
0
dakika
Text
Label
Derin Bir Nefes Alın ve Stresinizi Yönetin
enocta image placeholder
Basic
Basic
Premium
Abonelik Dışı
Stres Yönetimi
27
dakika
Etkileşimli Eğitim
Derin Bir Nefes Alın ve Stresinizi Yönetin
Mehmet Auf: Stresle Başa Çıkma Yolları
enocta image placeholder
Basic
Basic
Premium
Abonelik Dışı
Stres Yönetimi
74
dakika
Video
Mehmet Auf: Stresle Başa Çıkma Yolları
Podcast Paketi - Stres Yönetimi
enocta image placeholder
Basic
Basic
Premium
Abonelik Dışı
Stres Yönetimi
55
dakika
Podcast
Podcast Paketi - Stres Yönetimi
Tümüne Göz At
Bu Eğitime Özel Bilgi
Almak İster Misin?
Bizimle İletişime Geçin.
Ad
Soyad
E-Posta Adresi
Telefon Numarası
Firma Adı
pageUrl
Teşekkürler, bilgilerin ilgili birime iletildi!
Lütfen bilgilerinizi kontrol edin.
0850 399 4800
Enocta.com'u Ziyaret Et
Bilgi Güvenliği PolitikasıÇerez PolitikasıGizlilik PolitikasıKişisel Verilerin İşlenmesiSite Kullanım KoşullarıBilgi Güvenliği Politikası
Gizlilik PolitikasıÇerez PolitikasıBilgi Güvenliği PolitikasıSite Kullanım KoşullarıKişisel Verilerin İşlenmesi
e.bülten’e Abone Olun!

Teklif Listem

s

Teklif Listem

Teklif listende 50 adet eğitime ulaştın!

Teklif listende 50 adet eğitim bulunuyor. Bu eğitimlere paket aboneliği alarak daha avantajlı bir şekilde erişebilirsin.

Basic

Kurumun temelde ihtiyaç duyacağı, hem özel hem de iş hayatı için gerekli olabilecek, ana konuları ve yetkinlikleri kapsar.

Basic Paketi Kapsar
Premium

Basic Katalog içerisindeki eğitimlere ek olarak, hazır öğrenme deneyimleri haline getirdiğimiz gelişim yolculukları; liderlik eğitimleri ve yenilikçi öğrenme yöntemleri ile hazırlanmış eğitimleri kapsar.