Eğitimi Paylaş
Kişisel Mükemmellik

Stres Yönetimi

Eğitimi Paylaş
Stres Yönetimi
enocta image placeholder
Stres yönetimi (stres kontrolü), stres adına kullanılan bir yaklaşım adıdır. Bu yöntem bizleri hareket etmeye, doğu tercihler yapmaya ve başarılı olmaya yönlendirir. Stres, içinde bulunduğumuz zaman gereğince mecburen karşılaşmak durumunda olduğumuz husustur.
1
Stres Yönetimi
Webinar
60
dakika
Stres duygusal olduğu kadar fiziksel olarak da insanı yorar. Stres için önlem alınmazsa ciddi sorunlara yol açabilir. Stresin zihinsel ve fiziksel bize olan etkilerine bir göz atalım, Pozitif düşünmemizi engeller ve karar vermede güçlük çekeriz. Stresi yönetmek için yapılması gereken ilk şey stresi tetikleyen şeyleri tanımlamaktır. Strese neden olan tetikleyicileri kabul etmek, bunlara verilen tepkiyi değiştirmek ya da bu durumlardan kaçınmak stres yönetimine yardımcıdır.
Herkes
Bu eğitim, kendini geliştirmek isteyen herkese yöneliktir.
Hülya Mutlu

Önerilen Eğitimler

Bu eğitimin kategorisinde bulunan ilginizi çekebilecek diğer eğitimler
enocta image placeholder
enocta image placeholder
Basic
Basic
Premium
Abonelik Dışı
Category
0
dakika
Text
Label
Karar Alma Konusunda Uzman Görüşleri
Karar Alma Konusunda Uzman Görüşleri
Basic
Basic
Premium
Abonelik Dışı
Karar Verme
126
dakika
Video
Karar Alma Konusunda Uzman Görüşleri
Skillsoft İş Etiği - Yetkiyi Kötüye Kullanma Bildirimini Teşvik Etme
Skillsoft İş Etiği - Yetkiyi Kötüye Kullanma Bildirimini Teşvik Etme
Basic
Basic
Premium
Abonelik Dışı
İş Etiği
5
dakika
Etkileşimli Eğitim
Skillsoft İş Etiği - Yetkiyi Kötüye Kullanma Bildirimini Teşvik Etme
Skillsoft İş Etiği - Müşteri Bilgilerini Koruma
Skillsoft İş Etiği - Müşteri Bilgilerini Koruma
Basic
Basic
Premium
Abonelik Dışı
İş Etiği
60
dakika
Etkileşimli Eğitim
Skillsoft İş Etiği - Müşteri Bilgilerini Koruma
Başarı ve Sonuç Odaklılık
Başarı ve Sonuç Odaklılık
Basic
Basic
Premium
Abonelik Dışı
Başarı ve Sonuç Odaklılık
35
dakika
Etkileşimli Eğitim
Başarı ve Sonuç Odaklılık
Hayat Boyu Öz Güvenli Olmak
Hayat Boyu Öz Güvenli Olmak
Basic
Basic
Premium
Abonelik Dışı
Özgüven
21
dakika
Video
Hayat Boyu Öz Güvenli Olmak
Dijital Çağda Yenilikçilik ve Yaratıcılık Video Serisi
Dijital Çağda Yenilikçilik ve Yaratıcılık Video Serisi
Basic
Basic
Premium
Abonelik Dışı
Yenilikçilik ve Yaratıcılık
43
dakika
Video
Dijital Çağda Yenilikçilik ve Yaratıcılık Video Serisi
Proaktif Yaklaşım
Proaktif Yaklaşım
Basic
Basic
Premium
Abonelik Dışı
Proaktif Olma
30
dakika
Etkileşimli Eğitim
Proaktif Yaklaşım
Özgeçmiş ve Niyet Mektubu Hazırlama
Özgeçmiş ve Niyet Mektubu Hazırlama
Basic
Basic
Premium
Abonelik Dışı
Kariyer Yönetimi
65
dakika
Video
Özgeçmiş ve Niyet Mektubu Hazırlama

Tamamlayıcı Eğitimler

Bu eğitimin faydasını ve etkinliğini artırmak için birlikte alabileceğiniz diğer eğitimler
enocta image placeholder
enocta image placeholder
Basic
Basic
Premium
Abonelik Dışı
Category
0
dakika
Text
Label
Bu Eğitime Özel Bilgi
Almak İster Misin?
Bizimle İletişime Geçin.
Ad
Soyad
E-Posta Adresi
Telefon Numarası
Firma Adı
pageUrl
Teşekkürler, bilgilerin ilgili birime iletildi!
Lütfen bilgilerinizi kontrol edin.

Teklif Listem


s


Teklif Listem

Teklif listende 50 adet eğitime ulaştın!

Teklif listende 50 adet eğitim bulunuyor. Bu eğitimlere paket aboneliği alarak daha avantajlı bir şekilde erişebilirsin.

Basic

Kurumun temelde ihtiyaç duyacağı, hem özel hem de iş hayatı için gerekli olabilecek, ana konuları ve yetkinlikleri kapsar.

Basic Paketi Kapsar
Premium

Basic Katalog içerisindeki eğitimlere ek olarak, hazır öğrenme deneyimleri haline getirdiğimiz gelişim yolculukları; liderlik eğitimleri ve yenilikçi öğrenme yöntemleri ile hazırlanmış eğitimleri kapsar.