Eğitimi Paylaş
Kişisel Mükemmellik

Stres Yönetimi

Eğitimi Paylaş
Stres Yönetimi
enocta image placeholder
Stres yönetimi (stres kontrolü), stres adına kullanılan bir yaklaşım adıdır. Bu yöntem bizleri hareket etmeye, doğu tercihler yapmaya ve başarılı olmaya yönlendirir. Stres, içinde bulunduğumuz zaman gereğince mecburen karşılaşmak durumunda olduğumuz husustur.
1
Stres Yönetimi
Webinar
60
dakika
Stres duygusal olduğu kadar fiziksel olarak da insanı yorar. Stres için önlem alınmazsa ciddi sorunlara yol açabilir. Stresin zihinsel ve fiziksel bize olan etkilerine bir göz atalım, Pozitif düşünmemizi engeller ve karar vermede güçlük çekeriz. Stresi yönetmek için yapılması gereken ilk şey stresi tetikleyen şeyleri tanımlamaktır. Strese neden olan tetikleyicileri kabul etmek, bunlara verilen tepkiyi değiştirmek ya da bu durumlardan kaçınmak stres yönetimine yardımcıdır.
Herkes
Bu eğitim, kendini geliştirmek isteyen herkese yöneliktir.
Hülya Mutlu

Önerilen Eğitimler

Bu eğitimin kategorisinde bulunan ilginizi çekebilecek diğer eğitimler
enocta image placeholder
enocta image placeholder
Basic
Basic
Premium
Abonelik Dışı
Category
0
dakika
Text
Label
Bir Etkileme Sanatı: Kişisel İmaj
Bir Etkileme Sanatı: Kişisel İmaj
Basic
Basic
Premium
Abonelik Dışı
Profesyonellik
15
dakika
Etkileşimli Eğitim
Bir Etkileme Sanatı: Kişisel İmaj
Nüfuz ile Kişisel Güç Geliştirmek
Nüfuz ile Kişisel Güç Geliştirmek
Basic
Basic
Premium
Abonelik Dışı
Etkileme ve İkna
20
dakika
Video
Nüfuz ile Kişisel Güç Geliştirmek
Skillsoft İş Etiği - Sosyal Medya ve Elektronik Haberleşme
Skillsoft İş Etiği - Sosyal Medya ve Elektronik Haberleşme
Basic
Basic
Premium
Abonelik Dışı
İş Etiği
7
dakika
Etkileşimli Eğitim
Skillsoft İş Etiği - Sosyal Medya ve Elektronik Haberleşme
Fark Yaratan İletişim
Fark Yaratan İletişim
Basic
Basic
Premium
Abonelik Dışı
Etkili İletişim ve İlişki Yönetimi
141
dakika
Karma
Fark Yaratan İletişim
Zaman Planlama
Zaman Planlama
Basic
Basic
Premium
Abonelik Dışı
Verimlilik ve Zaman Yönetimi
60
dakika
Etkileşimli Eğitim
Zaman Planlama
Kültürel Uçurumlar Arasında İletişim Stratejileri Kullanarak Köprü Oluşturmak
Kültürel Uçurumlar Arasında İletişim Stratejileri Kullanarak Köprü Oluşturmak
Basic
Basic
Premium
Abonelik Dışı
Etkili İletişim ve İlişki Yönetimi
22
dakika
Video
Kültürel Uçurumlar Arasında İletişim Stratejileri Kullanarak Köprü Oluşturmak
Kaynak Dergisi Makaleleri - Başarı ve Sonuç Odaklılık
Kaynak Dergisi Makaleleri - Başarı ve Sonuç Odaklılık
Basic
Basic
Premium
Abonelik Dışı
Başarı ve Sonuç Odaklılık
110
dakika
Okuma Materyali
Kaynak Dergisi Makaleleri - Başarı ve Sonuç Odaklılık
Skillsoft İş Etiği - GDPR
Skillsoft İş Etiği - GDPR
Basic
Basic
Premium
Abonelik Dışı
İş Etiği
60
dakika
Etkileşimli Eğitim
Skillsoft İş Etiği - GDPR

Tamamlayıcı Eğitimler

Bu eğitimin faydasını ve etkinliğini artırmak için birlikte alabileceğiniz diğer eğitimler
enocta image placeholder
enocta image placeholder
Basic
Basic
Premium
Abonelik Dışı
Category
0
dakika
Text
Label
Bu Eğitime Özel Bilgi
Almak İster Misin?
Bizimle İletişime Geçin.
Ad
Soyad
E-Posta Adresi
Telefon Numarası
Firma Adı
pageUrl
Teşekkürler, bilgilerin ilgili birime iletildi!
Lütfen bilgilerinizi kontrol edin.

Teklif Listem


s


Teklif Listem

Teklif listende 50 adet eğitime ulaştın!

Teklif listende 50 adet eğitim bulunuyor. Bu eğitimlere paket aboneliği alarak daha avantajlı bir şekilde erişebilirsin.

Basic

Kurumun temelde ihtiyaç duyacağı, hem özel hem de iş hayatı için gerekli olabilecek, ana konuları ve yetkinlikleri kapsar.

Basic Paketi Kapsar
Premium

Basic Katalog içerisindeki eğitimlere ek olarak, hazır öğrenme deneyimleri haline getirdiğimiz gelişim yolculukları; liderlik eğitimleri ve yenilikçi öğrenme yöntemleri ile hazırlanmış eğitimleri kapsar.