Eğitimi Paylaş
Kişisel Mükemmellik

Stres Yönetiminde Uzman Görüşleri

Eğitimi Paylaş
Stres Yönetiminde Uzman Görüşleri
enocta image placeholder
Stres, hem zorlayıcı hem de hayati bir rol oynayan bir faktördür. "Stres Yönetiminde Uzman Görüşleri" eğitiminde, stresin ne olduğunu, neden hayatımızda yer aldığını ve bedenimizle zihnimizin stres altında nasıl tepki verdiğini öğrenirsiniz. Stres yönetimi tekniklerini uygulayarak, kontrolü tekrar ele almayı ve günlük yaşamınızdaki aktivitelere keyif katmayı keşfedersiniz. Bu eğitim, stresi anlamanın ve onunla etkili bir şekilde başa çıkmanın yollarını sunarak, hem kişisel hem de profesyonel yaşamınızda daha dengeli ve üretken olmanıza yardımcı olur. Eğitim, stres yönetiminin uzman görüşleriyle desteklenerek, pratik uygulamalar ve gerçek hayat örnekleriyle zenginleştirilmiştir.
  • Stres belirtilerini tanımlayabilme
  • Stres hakkında detaylı bilgi edinme ve farkındalık kazanma
  • Stres ve uyku arasındaki ilişkinin anlaşılması
  • Stresi kontrol etme becerilerini geliştirme
  • Stresin faydaları hakkında farkındalık kazanma
0
Stres Yönetiminde Uzman Görüşleri
Etkileşimli Eğitim
53
dakika
Stres, olsa bir dert, olmasa başka. Stresin ne olduğunu, neden gerektiğini ve vücudunuzla zihniniz ona yenik düştüğünde neler olduğunu öğrenin. Stresinizi yöneterek kontrolü yeniden ele alabilir, yaptığınız her şeye keyif katabilirsiniz.
Herkes
Bu eğitim, kendini geliştirmek isteyen herkese yöneliktir.
Yöneticilikte Mükemmellik
Skillsoft
Skillsoft, öğrenme yönetim sistemi yazılımı ve içeriği üreten bir Amerikan eğitim teknolojisi şirketidir.

Önerilen Eğitimler

Bu eğitimin kategorisinde bulunan ilginizi çekebilecek diğer eğitimler
enocta image placeholder
enocta image placeholder
Basic
Basic
Premium
Abonelik Dışı
Category
0
dakika
Text
Label
Karar Alma Konusunda Uzman Görüşleri
Karar Alma Konusunda Uzman Görüşleri
Basic
Basic
Premium
Abonelik Dışı
Karar Verme
126
dakika
Video
Karar Alma Konusunda Uzman Görüşleri
Öğrenme Çevikliği, Psikolojik Güvenlik, Gelişim Zihniyeti
Öğrenme Çevikliği, Psikolojik Güvenlik, Gelişim Zihniyeti
Basic
Basic
Premium
Abonelik Dışı
Sürekli Gelişim
30
dakika
Etkileşimli Eğitim
Öğrenme Çevikliği, Psikolojik Güvenlik, Gelişim Zihniyeti
Esnekliğin Temelini Atmak
Esnekliğin Temelini Atmak
Basic
Basic
Premium
Abonelik Dışı
Esneklik
30
dakika
Etkileşimli Eğitim
Esnekliğin Temelini Atmak
Tasarım Düşüncesi Süreci
Tasarım Düşüncesi Süreci
Basic
Basic
Premium
Abonelik Dışı
Tasarım Odaklı Düşünme
50
dakika
Video
Tasarım Düşüncesi Süreci
Psikolojik Bağışıklığı Güçlendirme
Psikolojik Bağışıklığı Güçlendirme
Basic
Basic
Premium
Abonelik Dışı
Duygusal Zeka
52
dakika
Video
Psikolojik Bağışıklığı Güçlendirme
Kaynak Dergisi Makaleleri - Takım Üyesi Olma
Kaynak Dergisi Makaleleri - Takım Üyesi Olma
Basic
Basic
Premium
Abonelik Dışı
Takım Bilinci
45
dakika
Okuma Materyali
Kaynak Dergisi Makaleleri - Takım Üyesi Olma
Tasarım Odaklı Düşünme Nedir?
Tasarım Odaklı Düşünme Nedir?
Basic
Basic
Premium
Abonelik Dışı
Tasarım Odaklı Düşünme
35
dakika
Etkileşimli Eğitim
Tasarım Odaklı Düşünme Nedir?
Çevik Yaşam Manifestosu
Çevik Yaşam Manifestosu
Basic
Basic
Premium
Abonelik Dışı
Çevik Düşünme
31
dakika
Video
Çevik Yaşam Manifestosu

Tamamlayıcı Eğitimler

Bu eğitimin faydasını ve etkinliğini artırmak için birlikte alabileceğiniz diğer eğitimler
enocta image placeholder
enocta image placeholder
Basic
Basic
Premium
Abonelik Dışı
Category
0
dakika
Text
Label
Derin Bir Nefes Alın ve Stresinizi Yönetin
enocta image placeholder
Basic
Basic
Premium
Abonelik Dışı
Stres Yönetimi
17
dakika
Etkileşimli Eğitim
Derin Bir Nefes Alın ve Stresinizi Yönetin
Mehmet Auf: Stresle Başa Çıkma Yolları
enocta image placeholder
Basic
Basic
Premium
Abonelik Dışı
Stres Yönetimi
64
dakika
Video
Mehmet Auf: Stresle Başa Çıkma Yolları
Performansınızı Optimize Etmek için Baskı ve Stresi Yönetin
enocta image placeholder
Basic
Basic
Premium
Abonelik Dışı
Stres Yönetimi
22
dakika
Video
Performansınızı Optimize Etmek için Baskı ve Stresi Yönetin
Podcast Paketi - Stres Yönetimi
enocta image placeholder
Basic
Basic
Premium
Abonelik Dışı
Stres Yönetimi
55
dakika
Podcast
Podcast Paketi - Stres Yönetimi
Bu Eğitime Özel Bilgi
Almak İster Misin?
Bizimle İletişime Geçin.
Ad
Soyad
E-Posta Adresi
Telefon Numarası
Firma Adı
pageUrl
Teşekkürler, bilgilerin ilgili birime iletildi!
Lütfen bilgilerinizi kontrol edin.

Teklif Listem


s


Teklif Listem

Teklif listende 50 adet eğitime ulaştın!

Teklif listende 50 adet eğitim bulunuyor. Bu eğitimlere paket aboneliği alarak daha avantajlı bir şekilde erişebilirsin.

Basic

Kurumun temelde ihtiyaç duyacağı, hem özel hem de iş hayatı için gerekli olabilecek, ana konuları ve yetkinlikleri kapsar.

Basic Paketi Kapsar
Premium

Basic Katalog içerisindeki eğitimlere ek olarak, hazır öğrenme deneyimleri haline getirdiğimiz gelişim yolculukları; liderlik eğitimleri ve yenilikçi öğrenme yöntemleri ile hazırlanmış eğitimleri kapsar.