Anasayfa
Enocta KatalogEnocta KatalogÇevrimiçi Katalog
Stresle Başa Çıkma: Zihinsel Teknikler
Eğitimi Paylaş
Kişisel Mükemmellik

Stresle Başa Çıkma: Zihinsel Teknikler

İçerik Sayısı:
2
Adet
0
Video
0
Görev
Karma
0
Okuma Materyali
0
Pekiştirme Oyunu
0
Podcast
0
Sanal Sınıf
0
Simülasyon
0
Webinar
0
Webinar / Sanal Sınıf
1
Sınav
1
Etkileşimli Eğitim
SEVİYE
Temel
EĞİTİM SÜRESİ
15
dakika
İÇERİK ORTAĞI
Baltaş
Konu uzmanı
EĞİTİM PUANI
4.6
/5
SEVİYE
Temel
SANAL SINIF SÜRESİ
0
dakika
Webinar SÜRESİ
0
dakika
İÇERİK ORTAĞI
Baltaş
Konu uzmanı
EĞİTİM PUANI
4.6
/5
Eğitimi Paylaş
Stresle Başa Çıkma: Zihinsel Teknikler
enocta image placeholder
"Stresle Başa Çıkma: Zihinsel Teknikler" eğitimi, zihinsel düzenleme tekniklerini kullanarak stresle etkili bir şekilde başa çıkmanın yollarını öğretir. Bu eğitim, algı, duygu ve düşüncelerdeki kontrolü ve değişimi içeren zihinsel yöntemler üzerine odaklanır. Eğitim, stres yaratan durumlar karşısında olumlu ya da tarafsız bir duygu geliştirmeyi ve bu düşünceleri kontrol altında tutmayı mümkün kılar. Eğitimle, stresi bir gelişim aracı olarak kullanmayı ve bunu faydaya çevirmeyi öğreneceksiniz, böylece stresle daha sağlıklı ve etkili bir şekilde başa çıkabilirsiniz.
  • Olaylar karşısında alternatif yorumlar geliştirebilmek
  • Problemlere akılcı ve yapıcı çözümler üretebilmek
  • Zihinsel teknikler ile gerginlik yaratan düşünceleri kontrol edebilmek ve değiştirebilmek
Herkes
Bu eğitim, kendini geliştirmek isteyen herkese yöneliktir.
Yöneticilikte Mükemmellik
Baltaş
1983'te kurulan Baltaş Grubu, hizmetleriyle iş hayatında gözlenebilir tutum değişikliği ve ölçülebilir iş sonuçları elde etmeyi amaçlar.

Önerilen Eğitimler

Bu eğitimin kategorisinde bulunan ilginizi çekebilecek diğer eğitimler
enocta image placeholder
enocta image placeholder
Basic
Basic
Premium
Abonelik Dışı
Category
0
dakika
Text
Label
İş Yaşamında Profesyonel Davranış
İş Yaşamında Profesyonel Davranış
Basic
Basic
Premium
Abonelik Dışı
Profesyonellik
85
dakika
Etkileşimli Eğitim
İş Yaşamında Profesyonel Davranış
Sağlam Sonuçlara Varmak
Sağlam Sonuçlara Varmak
Basic
Basic
Premium
Abonelik Dışı
Kritik Düşünme
14
dakika
Video
Sağlam Sonuçlara Varmak
Veri Odaklı Karar Vermek için Çerçeveyi Belirleme
Veri Odaklı Karar Vermek için Çerçeveyi Belirleme
Basic
Basic
Premium
Abonelik Dışı
Karar Verme
24
dakika
Video
Veri Odaklı Karar Vermek için Çerçeveyi Belirleme
Dikkatimi ve Konsantrasyonumu Yönetiyorum
Dikkatimi ve Konsantrasyonumu Yönetiyorum
Basic
Basic
Premium
Abonelik Dışı
Verimlilik ve Zaman Yönetimi
20
dakika
Video
Dikkatimi ve Konsantrasyonumu Yönetiyorum
Duygusal Zekanızı Geliştirmek
Duygusal Zekanızı Geliştirmek
Basic
Basic
Premium
Abonelik Dışı
Duygusal Zeka
22
dakika
Video
Duygusal Zekanızı Geliştirmek
Sorunun Köküne İnmek
Sorunun Köküne İnmek
Basic
Basic
Premium
Abonelik Dışı
Kritik Düşünme
18
dakika
Video
Sorunun Köküne İnmek
Analitik Düşünme ve Muhakeme Yeteneği
Analitik Düşünme ve Muhakeme Yeteneği
Basic
Basic
Premium
Abonelik Dışı
Kritik Düşünme
44
dakika
Video
Analitik Düşünme ve Muhakeme Yeteneği
Bilinçsiz Ön Yargı Konusunda Uzman Görüşleri
Bilinçsiz Ön Yargı Konusunda Uzman Görüşleri
Basic
Basic
Premium
Abonelik Dışı
Çeşitlilik ve Kapsayıcılık
16
dakika
Video
Bilinçsiz Ön Yargı Konusunda Uzman Görüşleri
Tümüne Göz At

Tamamlayıcı Eğitimler

Bu eğitimin faydasını ve etkinliğini artırmak için birlikte alabileceğiniz diğer eğitimler
enocta image placeholder
enocta image placeholder
Basic
Basic
Premium
Abonelik Dışı
Category
0
dakika
Text
Label
Derin Bir Nefes Alın ve Stresinizi Yönetin
enocta image placeholder
Basic
Basic
Premium
Abonelik Dışı
Stres Yönetimi
17
dakika
Video
Derin Bir Nefes Alın ve Stresinizi Yönetin
Mehmet Auf: Stresle Başa Çıkma Yolları
enocta image placeholder
Basic
Basic
Premium
Abonelik Dışı
Stres Yönetimi
64
dakika
Video
Mehmet Auf: Stresle Başa Çıkma Yolları
Performansınızı Optimize Etmek için Baskı ve Stresi Yönetin
enocta image placeholder
Basic
Basic
Premium
Abonelik Dışı
Stres Yönetimi
22
dakika
Video
Performansınızı Optimize Etmek için Baskı ve Stresi Yönetin
Podcast Paketi - Stres Yönetimi
enocta image placeholder
Basic
Basic
Premium
Abonelik Dışı
Stres Yönetimi
55
dakika
Podcast
Podcast Paketi - Stres Yönetimi
Tümüne Göz At
Bu Eğitime Özel Bilgi
Almak İster Misin?
Bizimle İletişime Geçin.
Ad
Soyad
E-Posta Adresi
Telefon Numarası
Firma Adı
pageUrl
Teşekkürler, bilgilerin ilgili birime iletildi!
Lütfen bilgilerinizi kontrol edin.
0850 399 4800
Enocta.com'u Ziyaret Et
Bilgi Güvenliği PolitikasıÇerez PolitikasıGizlilik PolitikasıKişisel Verilerin İşlenmesiSite Kullanım KoşullarıBilgi Güvenliği Politikası
Gizlilik PolitikasıÇerez PolitikasıBilgi Güvenliği PolitikasıSite Kullanım KoşullarıKişisel Verilerin İşlenmesi
e.bülten’e Abone Olun!

Teklif Listem

s

Teklif Listem

Teklif listende 50 adet eğitime ulaştın!

Teklif listende 50 adet eğitim bulunuyor. Bu eğitimlere paket aboneliği alarak daha avantajlı bir şekilde erişebilirsin.

Basic

Kurumun temelde ihtiyaç duyacağı, hem özel hem de iş hayatı için gerekli olabilecek, ana konuları ve yetkinlikleri kapsar.

Basic Paketi Kapsar
Premium

Basic Katalog içerisindeki eğitimlere ek olarak, hazır öğrenme deneyimleri haline getirdiğimiz gelişim yolculukları; liderlik eğitimleri ve yenilikçi öğrenme yöntemleri ile hazırlanmış eğitimleri kapsar.