Eğitimi Paylaş
Kişisel Farkındalık

Kendine İyi Bakmanın Bilimi

Eğitimi Paylaş
Kendine İyi Bakmanın Bilimi
enocta image placeholder

Kendine iyi bakmak, sadece bedensel sağlığı değil, aynı zamanda psikolojik sağlığı da kapsayan bütünsel bir yaklaşımdır. Beden ve zihin bir bütün olarak ele alınmalı ve dengede tutulmalıdır. Bu eğitimde, özellikle psikolojik sağlığı koruma ve geliştirme konusu ele alınmaktadır. Kendine İyi Bakmanın Bilimi eğitiminde, bireylerin kendilerini daha iyi tanımaları ve kişisel gelişimlerini desteklemeleri hedeflenmektedir. Benlik kavramı, çevremizin ve yaşantılarımızın üzerimizdeki etkileri, bilinçdışı ve bilinçli karar alma süreçleri, bilgi ile inanç arasındaki farklar detaylı olarak ele alınmaktadır. Psikolojik dayanıklılık, öz disiplinin önemi ve hatalardan öğrenmenin değeri üzerinde durularak, kişisel gelişimi sürdürülebilir kılmanın yolları bu eğitimde anlatılmaktadır. Bu eğitim, kişisel gelişimini derinleştirmek, öz disiplinini güçlendirmek ve psikolojik dayanıklılığını artırmak isteyen bireyler için özel olarak tasarlanmıştır.

  • Benlik kavramını anlama
  • Bilgi ile inancı ayırt edebilme
  • Karar alma süreçlerini yönetebilme
  • Psikolojik dayanıklılık geliştirebilme
  • Öz disiplinini güçlendirebilme
  • Hatalardan öğrenme fırsatları yaratabilme
  • Sağlıklı öz güven oluşturabilme
  • Duygusal dengeyi koruyabilme
  • Kişisel gelişimi sürdürülebilir kılabilme
Herkes
Bu eğitim, kendini geliştirmek isteyen herkese yöneliktir.
Kişisel Farkındalık
AÇIKBEYİN
Günümüzün dijital destekli dünyasında bilgi kirliliğinden doğru bilgiye erişmekte zorlanan, kendini ve yakınlarını iyi yetiştirmek, doğruya ulaşmak ve kendi yaşamının anlamını bulmak isteyenlere, güncel bilimsel bilgiyi kadim insanlık deneyimi ile harmanlayarak şefkat ve sevgi ile yol göstermek için çalışan, fiziksel ve çevrimiçi bir fikir, eğitim, araştırma, nöro teknoloji ve danışmanlık şirketidir.

Önerilen Eğitimler

Bu eğitimin kategorisinde bulunan ilginizi çekebilecek diğer eğitimler
enocta image placeholder
enocta image placeholder
Basic
Basic
Premium
Abonelik Dışı
Category
0
dakika
Text
Label
Depresyonla Mücadele Rehberi
Depresyonla Mücadele Rehberi
Basic
Basic
Premium
Abonelik Dışı
Sağlıklı Yaşam
21
dakika
Karma
Depresyonla Mücadele Rehberi
İçimizdeki Güç: Yılmazlık
İçimizdeki Güç: Yılmazlık
Basic
Basic
Premium
Abonelik Dışı
Esenlik (Wellbeing)
70
dakika
Karma
İçimizdeki Güç: Yılmazlık
Zihin Beden Ruh Dengesini Kurarak Yaşam Motivasyonunuzu Artırın
Zihin Beden Ruh Dengesini Kurarak Yaşam Motivasyonunuzu Artırın
Basic
Basic
Premium
Abonelik Dışı
Esenlik (Wellbeing)
157
dakika
Karma
Zihin Beden Ruh Dengesini Kurarak Yaşam Motivasyonunuzu Artırın
Sustainability
Sustainability
Basic
Basic
Premium
Abonelik Dışı
Sürdürülebilirlik
40
dakika
Etkileşimli Eğitim
Sustainability
Doğayı Evinize Taşıyın: Balkon Bahçeciliği - 101
Doğayı Evinize Taşıyın: Balkon Bahçeciliği - 101
Basic
Basic
Premium
Abonelik Dışı
Kişisel Gelişim
60
dakika
Etkileşimli Eğitim
Doğayı Evinize Taşıyın: Balkon Bahçeciliği - 101
İç Engellerimle Nasıl Başa Çıkarım?
İç Engellerimle Nasıl Başa Çıkarım?
Basic
Basic
Premium
Abonelik Dışı
Duygu Yönetimi
51
dakika
Karma
İç Engellerimle Nasıl Başa Çıkarım?
Depresyonla Başa Çıkma Yöntemleri
Depresyonla Başa Çıkma Yöntemleri
Basic
Basic
Premium
Abonelik Dışı
Sağlıklı Yaşam
15
dakika
Etkileşimli Eğitim
Depresyonla Başa Çıkma Yöntemleri
Öfke Yönetimi
Öfke Yönetimi
Basic
Basic
Premium
Abonelik Dışı
Duygu Yönetimi
90
dakika
Etkileşimli Eğitim
Öfke Yönetimi

Tamamlayıcı Eğitimler

Bu eğitimin faydasını ve etkinliğini artırmak için birlikte alabileceğiniz diğer eğitimler
enocta image placeholder
enocta image placeholder
Basic
Basic
Premium
Abonelik Dışı
Category
0
dakika
Text
Label
Daha Sağlıklı ve Daha Mutlu Bir Hayat İçin Günlük Rutinler
enocta image placeholder
Basic
Basic
Premium
Abonelik Dışı
Esenlik (Wellbeing)
62
dakika
Karma
Daha Sağlıklı ve Daha Mutlu Bir Hayat İçin Günlük Rutinler
Bu Bir Yatırım Tavsiyesidir: Psikolojik Sermaye
enocta image placeholder
Basic
Basic
Premium
Abonelik Dışı
Esenlik (Wellbeing)
75
dakika
Video
Bu Bir Yatırım Tavsiyesidir: Psikolojik Sermaye
Psikolojik Bağışıklığı Güçlendirme
enocta image placeholder
Basic
Basic
Premium
Abonelik Dışı
Duygusal Zeka
52
dakika
Karma
Psikolojik Bağışıklığı Güçlendirme
Bu Eğitime Özel Bilgi
Almak İster Misin?
Bizimle İletişime Geçin.
Ad
Soyad
E-Posta Adresi
Telefon Numarası
Firma Adı
pageUrl
Teşekkürler, bilgilerin ilgili birime iletildi!
Lütfen bilgilerinizi kontrol edin.

Teklif Listem


s


Teklif Listem

Teklif listende 50 adet eğitime ulaştın!

Teklif listende 50 adet eğitim bulunuyor. Bu eğitimlere paket aboneliği alarak daha avantajlı bir şekilde erişebilirsin.

Basic

Kurumun temelde ihtiyaç duyacağı, hem özel hem de iş hayatı için gerekli olabilecek, ana konuları ve yetkinlikleri kapsar.

Basic Paketi Kapsar
Premium

Basic Katalog içerisindeki eğitimlere ek olarak, hazır öğrenme deneyimleri haline getirdiğimiz gelişim yolculukları; liderlik eğitimleri ve yenilikçi öğrenme yöntemleri ile hazırlanmış eğitimleri kapsar.